정보마당 알리미:well

건강을 생각하는 여러분들을 위해 오늘은 특별한 슈퍼푸드, 골드키위에 관한 이야기를 준비했습니다. 당뇨 관리에서부터 탄수화물의 부담을 덜어주는 혈당 조절 능력, 그리고 골드키위와 그린키위의 차이점과 올바른 보관법, 제철을 맞이하여 골드키위를 고르는 법까지! 모든 정보를 상세하게 다룰 테니 건강한 생활의 동반자, 골드키위의 세계로 함께 떠나보시죠.  골드키위 놀라운 효능      골드키위는 비타민 C가 풍부해서 면역력 강화에 아주 좋아요. 또한, 피부 건강을 위한 항산화 효과가 있고, 섬유질이 많아 소화기능을 도와주는 것으로 알려져 있습니다. 에너지 생성에 기여하는 마그네슘과 칼륨도 풍부하게 들어 있죠. 이처럼 골드키위는 우리 몸에 필요한 다양한 영양소를 제공함으로써 종합 비타민과 같은 역할을 해주는데요, ..