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목차 천문동 효능 천문동 부작용 천문동 먹는법 겨울의 차가운 기운이 몸과 마음을 움츠러들게 할 때, 우리의 건강을 지켜줄 자연의 선물이 있다면 얼마나 좋을까요? 바로 천문동이 그런 역할을 해줍니다. 동아시아에서 전통적으로 애용되어 온 이 다년생 초본 식물은 그 자체로 강력한 건강의 파수꾼이라 할 수 있습니다. 달콤하면서도 약간의 쓴맛을 내는 이 식물은 차가운 성질을 띠고 있어, 겨울철 우리 몸의 열을 적절히 조절하는 데에도 도움을 줍니다. ㅇㅇ 천문동 효능 1. 천문동의 영양학적 가치 천문동은 그 아름다운 이름만큼이나 풍부한 영양 성분을 내포하고 있습니다. 여기에는 데칸, 무스신, 글루코만난과 같은 활성 성분이 포함되어 있어, 우리 몸의 면역력을 키우고, 각종 염증과 바이러스에 맞서 싸울 수 있도록 도와..