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목차 상지차(뽕나무 가지) 효능 상지차(뽕나무 가지) 부작용 상지차(뽕나무 가지) 먹는법 상지차는 뽕나무 가지의 재료로 정확한 칼로리 정보는 제공하기 어려우나, 일반적으로 상지차의 재료인 뽕나무 가지는 칼로리가 낮은 것으로 알려져 있습니다. 다만, 정확한 칼로리 함량은 상지차 뽕나무 가지의 상태(신선, 건조 등), 크기, 제조 방법 등에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 뽕나무 가지는 당도가 높고 단맛이 나며, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 그러나 뽕나무 가지는 열량이 낮아 대부분의 사람들이 하루 섭취량에 걱정할 정도로 큰 영향을 미치지 않습니다. 뽕나무 가지를 먹을 때는 다른 음식에 따라 또는 조리 방법에 따라 열량이 변동될 수 있으므로 식단이나 특정 건강 상태 ..