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바나나, 우리 생활 속의 초록빛 기적거리의 과일가게, 슈퍼마켓의 과일 코너에 늘 자리 잡고 있는 바나나. 하지만 우리가 아는 바나나는 그저 간편한 간식거리 정도로 인식되곤 해요. 이 작고 손에 쏙 들어오는 과일이 실제로는 얼마나 많은 이점을 가지고 있는지, 어떻게 하면 더 오래 더 신선하게 보관할 수 있는지에 대해 자세하게 알아보려고 해요. 바나나 하나가 우리 건강에 미치는 긍정적인 영향부터, 맛과 영양을 최대한으로 끌어올릴 수 있는 보관 비법까지! 이 모든 것을 알고 나면 여러분도 바나나를 더 사랑하게 될 거예요.  바나나의 풍부한 영양소와 건강 효능바나나는 비타민과 미네랄이 풍부해 다양한 건강 효능을 자랑해요. 특히, 칼륨이 많아 혈압 조절에 도움을 주고, 심장 건강을 지키는 데에도 큰 역할을 한답니..