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구아콩 효능 (구아검가수분해물) 구아콩은 풍부한 영양소와 활성 성분을 함유하고 있어 다양한 효능을 가지고 있습니다. 그 중에서도 중요한 효능들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 단백질 공급 : 구아콩은 뛰어난 단백질 공급원으로 알려져 있으며, 단백질은 근육을 형성하고 유지하는데 필요합니다. 또한 에너지 생성, 면역 기능 향상 등에도 도움을 줍니다. 식이 섬유 섭취 : 구아콩은 다량의 식이 섬유를 함유하고 있으며, 소화와 변비 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 식이 섬유는 혈당 조절에도 도움을 주므로 당뇨 관리에 도움이 될 수 있습니다. 항산화 효과 : 구아콩은 많은 항산화 물질을 함유하고 있으며, 자유 라디칼로부터 세포를 보호 및 산화 스트레스로 인한 노화를 예방할 수 있습니다. 감염 예방과 면역력 강화..